Corsi di Metodo Feldenkrais

Rallenta, e ciò che stai inseguendo, si avvicinerà e ti prenderà ( Proverbio ZEN)

Il Metodo Feldenkrais® si rivolge a persone di qualsiasi età e in qualsiasi condizione fisica: bambini, adulti, anziani. Non ha controindicazioni perché rispetta l’essere umano, adattandosi alle peculiari caratteristiche di ognuno di noi, ai nostri limiti e alle nostre potenzialità.

I benefici del Metodo:

•flessibilità
•migliore postura
•riduzione del dolore
•riduzione dei meccanismi distruttivi da stress
•migliore organizzazione motoria in chi ha problemi ortopedici e neurologici
•miglioramento dei processi psicomotori
•fiducia nelle proprie possibilità
•maggiore piacere e libertà di movimento
•precisione ed eleganza nel gesto
•miglioramento delle prestazioni artistiche e sportive
•benessere psicofisico
•maggiore capacità di apprendimento
•consapevolezza

I corsi si tengono a Bonate Sotto presso la palestra del centro socio culturale in Via S. Giulia n. 3 ( sotto la biblioteca ) nei seguenti giorni e orari.

Lunedì h. 20.30-Mercoledì h.9.30 Giovedì h. 21.00- Inizio corsi Lunedì 10 settembre 2018

Per info e iscrizioni contattare il 328 7741901 oppure scrivere a

segreteria.airone@gmail.com