Sbadigliare

Sbadigliare è un dono della natura, un fenomeno universale nel mondo degli esseri viventi. Lo sbadiglio nasce dall’ interno come esigenza di compensare i deficit di una respirazione superficiale e l’ accumulo di una carenza di ossigeno. Oltre ad arricchire chimicamente il sangue fornendogli ossigeno, la respirazione piena che lo sbadiglio consente, con il suo […]

Sedersi come per lavare i panni

Accovacciarsi non è una consegna facile, sebbene abbassarsi a terra assistiti dalla forza di gravità non sembrerebbe troppo difficile. Tuttavia piegare le ginocchia al massimo della loro flessione, aumentare il carico sulle caviglie e intensificare l’ articolarsi delle anche e di tutte le vertebre della colonna, mentre si sincronizza il movimento della grande massa del […]